人生三大喜事中年喪偶

人生三大喜事中的中年喪偶是指妻子不幸離世。

人生三大喜事另外兩個是：他鄉遇故知、洞房花燭夜。中年喪偶對於中年人來說生活上會經歷很大的打擊，因為不僅要承擔物質上的壓力，還要面對精神上的孤寂。這個時候，如果處理不好家庭關係，很容易就會走向崩潰。

在中年人面對喪偶後，要及時的進行親情的慰藉，多陪伴左右，避免悲痛欲絕的情景；還要注意飲食、適當的進行有氧運動，有助於身心健康；同時還要幫助對方從悲痛中走出來，使生活重新開始。及時傾訴和分享，適當發泄有助於重新投入到生活中去面對以後的人生。