人生八階老年期是從退休開始，到生命結束為止的這段時間。
這八個階段如下：
1. 觀望期：退休後一二年，身心還沒適應退休生活，疑慮、惆悵感較強。
2. 失落期：在三五年內，隨著失去職業角色的消退，迷茫、寂寞感加劇。
3. 更新期：五年左右後，學習新知識、新技能，充實自己，使生活充滿希望。
4. 成熟期：退休十至二十年，身心狀況最佳，精神愉快，仍能學習新知，熱愛生活。
5. 無助衰退期：體力、智力、精力不濟，無法抗拒自然法則，伴隨著親友的漸行漸遠。
6. 寂寞衰老期：獨自生活，精神恍惚，情感衰落，思親思友。
7. 回憶期：快走到生命盡頭時，回想往事，無奈、惆悵感加劇。
8. 離世期：此階段最關鍵的是親友的關愛、陪伴和理解，要營造一個充滿愛與溫暖的環境。
請注意，老年期可能因個人特質、環境、健康狀況等影響而異。在此過程中，請保持積極、樂觀的生活態度，與親友分享生活中的喜怒哀樂。