人生意外是指人生中不可預知和控制的意外事件，可能會對人的生命和健康造成突然的、意外的傷害。這些意外事件可能包括自然災害、交通事故、疾病、意外事故等等。
雖然我們無法完全避免人生意外，但是我們可以採取一些措施來減少它們對我們生活的影響。例如，我們可以加強安全措施，避免交通事故的發生；我們可以定期體檢，及時發現和治療疾病；我們也可以購買保險，為自己和家人提供一定的經濟保障。
同時，我們也需要認識到人生意外是無法完全避免的，我們需要學會面對和接受這些事件，並儘可能地減輕它們對我們生活的影響。我們可以尋求家人、朋友和社會的支持，尋求專業的幫助和建議，以應對人生意外帶來的挑戰和困難。