人生最好是建立在 內心的平衡和健康之上。 這意味 著我 們要 關注自己的身心健康，保持 積 極的心 態，平衡的情 緒和良好的人 際 關係。通 過健康的生活方式，如 適 當的 飲食、定期 運 動和良好的睡眠，我 們可以保持身 體的健康，同 時培 養 內心的平和和愉 悅。
人生最好的 狀 態是快 樂。人活 著，要 開心，要快 樂，只有快 樂的活 著， 開心的 過 著，人生才值得，生活才有意 義。我 們可以偶 爾 傷心 難 過，但一定要 學 會 斷舍 離， 別 讓那些 讓你 傷心 難 過的人和事，占 據 內心太多的空 間。
人生最好的心 態是平 靜。遇事 從容， 處 變不 驚，不以物喜，不以己悲，始 終保持一 顆平和心，去 應 對一切人和事。
人生最好的心情是童心。可以 開心，就不要 難 過，可以快 樂，就不要 憂愁，不 論晴天 還是雨 點，你都要有一份雅致，去 傾 聽 風雨，去沐浴 陽光。
人生最好的感 覺是自由。 這一生，我 們都在追求自由， 時 間自由， 財 務自由，人身自由等等。自由的感 覺真好，自由自在， 輕鬆舒爽，可以去做自己想做的事，按自己喜 歡的方式，去 過自己想要的生活。
人生最好的福 氣是健康。活 著就是 勝利，健康的活 著，就是最好的福 氣。一切 為了健康，健康 著去 為一切， 這才是最 聰明的活法。
人生最好的 歸宿是心安。