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怎麼讓綠豆發芽

要讓綠豆發芽,可以按照以下步驟進行:

選擇適量的綠豆,確保它們顏色鮮綠或黃綠,表面完整,無黴變,無裂縫,大小均勻。

將綠豆放入清水中浸泡24個小時,讓綠豆充分吸收水分,直到綠豆的外皮鼓脹並破開。

準備一箇瓶子或膠桶,底部鑽好排水孔,並在底部鋪上幾塊易吸水的毛巾,以保持溼潤環境並避免光線接觸。

將泡好的綠豆放入容器中,根據需要調整綠豆的量。

使用一塊可以吸水的布覆蓋容器的底部,並剪去合適部分以便排水,然後用重物壓住頂部。

將容器放在溫暖的地方,每兩天取出過一次水,確保水完全從底部流出。

在發芽過程中,注意保持適宜的溫度和溼度,避免直接接觸光線。

根據實際情況,幾天後豆芽即可發好。發好的豆芽飽滿且根部清晰。

取出豆芽,在清水中浸泡一段時間,去除根部和其他雜質,清洗乾淨後即可烹飪。