人生有五個球是事業、家庭、友誼、健康、精神。這個說法源於加拿大教授理察·泰勒的一篇演講，他以五個球來比喻人生的五個重要方面，並認為這五個球在人生中需要達到的平衡狀態。
* 事業：追求的是成功，但需要平衡於對興趣的追求。
* 家庭：是親情、愛情和友情等感情紐帶，以及為這些感情提供時間。
* 友誼：是社交生活和互相支持的方面，包括維持友情和尋找新朋友。
* 健康：確保身心健康、擁有健康的體魄、養成良好的習慣。
* 精神：可能包含某種特定的宗教信仰或其他哲學思想觀念，能夠控制生活的殘酷，防止對事業和家庭的過度捲入，能為快樂的人創造一些共享的意義或目標，也維護了一個人在為生活奮鬥中所需要的心理韌性和淡泊從容的心態。
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