人生痛苦指數排行的具體數字可能會因個體差異、文化背景和價值觀等因素而有所不同，以下是一些常見的痛苦指數排行：
1. 失去親人或摯愛的人：這是人們普遍感到最痛苦的經歷之一。
2. 工作或學習壓力：長期的工作壓力或過度工作可能會導致心理和身體上的痛苦。
3. 無助感：當人們感到無法控制或改變某種情況時，可能會感到無助和絕望。
4. 財務問題：財務困境可能會導致人們感到焦慮、不安和無望。
5. 孤獨感：長期的孤獨感可能會對心理健康造成負面影響。
6. 家庭關係問題：緊張或破裂的親子關係、夫妻關係或伴侶關係可能會讓人感到痛苦。
7. 身體疾病：一些嚴重的身體疾病，如癌症、心臟病等，可能會讓人感到身體和心理上的痛苦。
除此之外，失去財產、被背叛、情感壓抑、人際衝突、長期疲勞等也可能造成人們感到痛苦。這些痛苦的程度因人而異，取決於每個人的個人經歷和價值觀。在面對這些痛苦時，尋求專業幫助和支持是很重要的，如心理諮詢師、醫生等。