人生課題是指人們在生活中必須面對和解決的問題，這些課題涵蓋了個人成長、社會適應、人際關係等多箇方面。具體來說，人生課題包括：
自我認識與自我完善。瞭解自己，發掘潛能，培養創造力，提高心理適應能力。
人際關係管理。學習處理人際關係，建立良性兩性關係，適應職業需要的知識與技能。
社會適應與參與。在集體和社會中尋找適合自己的位置，承擔相應的社會角色並參與社會活動。
情感與愛的處理。理解愛情、親情和友情的意義，建立健康的人際關係。
面對挑戰與困難。學會適應新環境，承受挫折，以及如何平衡現在與未來的影響。
這些課題共同構成了人生的發展過程，幫助個體成爲更完善的人並適應社會。