人迎

人迎穴是中 醫 針灸中的重要穴位之一， 位於 頸部，具 體位置是喉 結旁 開1.5寸，胸 鎖乳突肌的前 緣， 頸 總 動 脈搏 動 處。人迎穴 屬於足 陽明胃 經，具有多 種功效，主治咽喉 腫痛、咯血、喘息、瘰 癧、 癭 氣，以及高血 壓等病症。 針灸 時，通常 採用直刺或斜刺0.3～0.5寸的方式，但需特 別注意避 開 頸 動 脈。

此外，人迎穴 還有美容效果， 長期按摩或按 壓此穴位，可以增 進面部血液循 環， 緊 縮 臉部 皮膚， 並有 助於去除 雙下巴。