砣肌

跖肌，也稱為M plantaris，是一種位於腿部的肌肉，通常較小，且可能缺如。它起始於股骨外側踝及膝關節囊，肌腹窄短呈梭形，穿過腓腸肌與比目魚肌之間的內側，抵止於跟結節。跖肌的功能意義不大，但在膝關節屈曲時，可向後牽引膝關節囊，並有協助小腿三頭肌運動的作用。支配跖肌的神經為脛神經發出的肌支，動脈由膕動脈分支供應。在人類中，跖肌是退化的肌肉，其功能已被強大的小腿三頭肌取代。跖肌肌腱在臨床上有套用，例如在處理手指及拇指斷裂損傷時，有時會取材於跖肌肌腱進行肌腱移植修復。