什麼叫底谷

低谷指的是在某個發展或過程的一個最低點，比喻為事物發展過程中最不順利、不景氣的時期。

低谷期通常伴隨著消極的情緒和狀態，如情緒不好、心情沮喪、失落和挫折。在更廣泛的語境中，低谷可以指人生、事業、情感等方面的低落或停滯階段。例如，經歷失業、失戀或其他重大生活事件後，個人可能會經歷一段低谷期。