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什麼叫暴食

暴食,通常指的是一種飲食行為,即個體在短時間內攝入大量食物,超出身體實際需求,從而可能導致身體健康問題的行為。

暴食可能與多種因素有關,包括心理問題、生理需求或是對某些食物的強烈渴望。在醫學上,暴食被視為進食障礙的一種表現,特別是與貪食症有密切聯繫。貪食症的特徵包括頻繁的、無法控制的暴食發作,以及為了防止體重增加而採取的一些補償行為,如誘導嘔吐或過度運動。

暴食不僅對個體的身體健康構成威脅,還可能導致心理問題,如情緒波動、自我形象扭曲等。因此,對於暴食行為的處理通常需要綜合考慮心理和生理兩個方面,可能需要專業的醫療和心理干預。