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什麼叫覆盆子

覆盆子為薔薇科植物華東覆盆子Rubus chingii Hu的乾燥果實,也被廣泛認為是一種具有多種健康益處的中藥材。

覆盆子是一種生長在低海拔至中海拔地區的灌木,分布在中國的江蘇、浙江、安徽、福建、江西、廣西等地,其果實酸甜可口,在歐美國家被作為水果食用,而在中國則較少見。覆盆子的果實是聚合果,顏色有紅色、金色和黑色,含有豐富的營養成分,如維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等,以及不飽和脂肪酸,具有抗氧化、抗衰老、抗菌抗炎等作用。在傳統中醫中,覆盆子被用於治療腎虛、尿頻、陽痿早泄等症狀,具有益腎固精縮尿、養肝明目的功效。