主動規劃是一種綜合性的生活規劃方法，它涵蓋了長期、中期和短期三個層面的規劃。具體來說：
長期規劃活法：這是關於你想要如何生活的規劃。通過思考你想要的生活方式，你可以設定長期目標，並制定實現這些目標的策略。
中期規劃競爭力：這一層面的規劃關注於提升你的競爭力，包括但不限於社交能力、學習能力、創意能力和技術水平等。這些能力可以幫助你在工作和其他生活領域中取得成功。
短期規劃時間：這是關於如何具體安排每一天的時間，包括工作、生活和娛樂的時間。通過細化每天的計劃，你可以更加聚焦於解決當天的主要問題，並確保生活和工作之間的平衡。
通過主動規劃，你可以更加清晰地了解自己想要的生活方式，提升個人競爭力，並有效地管理時間，從而實現個人和職業目標。