個人犯規是籃球比賽中常見的犯規類型，它涉及到球員對對方球員進行的非法身體接觸，這種接觸通常包括推人、撞人、打手犯規、掩護犯規和進攻犯規等。這些犯規行為會阻礙對方球員前進的路線，因此裁判會吹罰個人犯規。在NBA比賽中，個人犯規非常常見，因為身體對抗強度較高，對抗自然伴隨著犯規。裁判使用個人犯規手勢來吹罰這些犯規，包括進攻持球者在運球或突破過程中遭遇防守時的打手犯規，防守球員成功造成進攻球員進攻犯規，以及在掩護過程中出現的非法動作等。個人犯規不僅限於籃球比賽，其他體育項目中的犯規規則也有類似的規定，旨在保護球員免受不必要的身體接觸的傷害，並確保比賽的公正性。