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什麼是全麥麵粉

由整粒小麥磨製而成

全麥麪粉是由整粒小麥磨製而成,它包含了小麥的胚乳、麩皮和胚芽。與普通麪粉(白麪粉或精製麪粉)不同,普通麪粉僅取自小麥的胚乳部分,去除了麩皮和胚芽。全麥麪粉保留了麥粒的完整營養,包括麩皮和胚芽中的膳食纖維、維生素和礦物質,尤其是B族維生素。因此,全麥麪粉不僅口感較一般麪粉更爲粗糙,麥香味更濃郁,而且營養價值更高。全麥麪粉的這些特性使其成爲一種更健康的選擇,有助於提供更全面的營養給消費者。