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什麼是包菜

結球甘藍

包菜,學名結球甘藍,別名圓白菜,是十字花科植物。以下是包菜的詳細介紹:

包菜在不同地區有不同的稱呼,如捲心菜、疙瘩白、豬肝心菜、大頭菜等。

包菜通常呈圓形或半球形,外部覆蓋著硬質的葉綠素,顏色通常是深綠色或淡綠色,成熟的包菜顏色可能會變為黃色或白色。

包菜是一種低卡路里、高營養價值的蔬菜,富含維生素C、維生素K、葉酸、鈣、鐵和磷等微量元素。

包菜喜歡在溫和、潮濕的環境中生長,需要土壤的pH值在6.0到6.5之間,也需要充足的陽光和水分,但需要避免過度灌溉。

此外,包菜在文化、歷史和農業經濟等方面都具有廣泛而重要的作用。