吞金自盡是一種古代自殺的方式，涉及吞下金子或金首飾來結束自己的生命。這種方式的原理在於，黃金的密度較大，進入人體後無法消化，會在胃內積累，形成壓迫，最終可能導致死亡。此外，早期提煉的黃金可能含有一定量的氰化物，但這種說法並不成立，因爲現代黃金提煉過程中，金沙中的金會溶解到水銀中，加熱提純後，雜質會揮發掉，基本不存在有害物質。
需要注意的是，吞金自殺並不是一種迅速或無痛的死亡方式，吞下的金子會引起腸道和胃的不適，可能導致消化不良或食道堵塞，甚至可能引起胃底穿透。而且，古代金錠的體積和成色沒有統一規格，種類十分雜亂，吞下的金子量如果不夠多，可能不會立即導致死亡。