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什麼是大蒜

大蒜是一種重要的調味料和藥用植物,屬於百合科蔥屬,被廣泛用於烹飪和傳統醫學中。以下是詳細介紹:

歷史淵源。大蒜原產於中亞,據傳東漢時期,張騫出使西域時將其引入中國,在中國有著悠久的栽培歷史。

外觀特徵。大蒜呈扁球形或短圓錐形,外面有灰白色或淡棕色的膜質鱗皮,內含多個蒜瓣,每一蒜瓣外包以薄膜,剝去薄膜後,內部是白色、肥厚多汁的鱗片。

功效作用。大蒜因其獨特的辛辣氣味,既可食用也可作為調味料,還可入藥,被用於治療多種疾病,其含有的揮發性蒜素具有促進食慾、殺菌等功效,還能降低血液中的膽固醇,對心臟病和高血壓有一定的防治作用。

食用禁忌。大蒜具有較強的刺激性和腐蝕性,不宜空腹食用,且不宜過量食用,否則可能影響維生素B的吸收,對眼睛有刺激作用。