什麼是成功老化

成功老化是指個體在老年期能夠保持或提升其功能和福祉，維持積極的生活態度，並良好地適應社會角色和活動。

成功老化涵蓋多個方面，包括維持或提升日常生活功能、認知功能正常、無抑鬱症狀、良好的社會支持和積極的生活態度。成功老化的概念強調了老年期的積極方面，如適應能力強、生活自理、以及在社會中的積極參與。此外，成功老化也涉及到個人對自己老年生活的認同和滿意度，以及社會對老年人的認可和支持。