什麼是時令水果

時令水果指的是在一年中不同季節自然成熟並適合食用的水果。

時令水果不僅美味，還富含營養，有助於健康。根據季節的變化，時令水果的種類也會有所不同。例如，春季有草莓、櫻桃、楊梅等；夏季有西瓜、葡萄、桃子等；秋季有柿子、柚子、蘋果等；冬季則有橙子、蘋果、梨等。每種水果都有其獨特的營養價值和健康益處，選擇當季的時令水果來食用是一種健康的飲食習慣。