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什麼是磷蝦油

營養補充品

磷蝦油是一種營養補充品,它來源於南極磷蝦,這些磷蝦生活在無污染的南極海洋海域。磷蝦油的主要營養成分包括:

Omega-3脂肪酸:包括DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),對心臟健康和腦功能至關重要。DHA對大腦和視網膜的健康有益,而EPA有助於降低血脂和保護心腦血管健康。

磷脂:作爲細胞膜的基本成分,磷脂有助於增強免疫力和促進脂肪代謝。

蝦青素:一種強大的抗氧化劑,對預防心血管疾病、抗關節炎、保護視網膜和增強免疫力有積極作用。

膽鹼:對預防脂肪肝和提高記憶力有益。

磷蝦油被認爲有助於降血脂、緩解關節炎等症狀。研究表明,磷蝦油對中度高甘油三酯血癥患者可以有效降低甘油三酯,並在關節炎人羣中緩解膝蓋疼痛和僵硬。此外,磷蝦油還富含抗氧化物質、維生素和礦物質,是一種綜合性的營養素。