什麼是禪相

標誌、標記、徵兆

禪相，巴利語nimitta，意爲標誌、標記、徵兆。

在禪修過程中，由於專注力的作用，禪修者會體驗到心念所引發的影像或現象，這些心念所引發的影像或現象被稱爲禪相，禪相可以有多種形式，如顏色、聲音、氣味、味道等，它們是感官所能感知的現象。禪相不僅包括可見的色相，還包括不可見的觸、受、想、識等心理現象。

此外，禪相也可以是一種內心的領悟或體驗，當禪修者的心專注於這些禪相時，可以幫助他們深化對禪修所緣的理解和體驗，從而促進禪修的深入。