什麼是自理能力

自理能力是指個體在生活中照顧自己的行為能力。

自理能力是個人應當具備的最基本生活技能，包括自我服務性勞動的能力，如自己穿衣、進食、洗臉、上廁所等日常生活技能。自理能力不僅是生活技能的一部分，還包括學習自理能力、人際交往自理能力等方面。

自理能力的培養對於個人的社會適應能力、獨立生活能力和自我價值感受有著重要的影響。特別是在兒童早期，自理能力的培養對於他們未來的學習和社交發展至關重要。