什麼是靈修生活

“靈脩生活”是指一種注重靈性修養的生活方式。在這種生活方式中，人們通過與神（或上帝）的交通，來調整自我狀態，提升內在能量，以更好地生活在這個世界上，並尋找到世界的真相。靈脩並非僅指與靈性有關的活動或操練，如祈禱、默想等，它還包括待人接物、起居飲食和工作娛樂等其他生活的層面，是一種全面的、顧及全人成長的生活方式或態度。在基督教中，靈脩生活也指信徒通過信仰和修行，活出天主子女的生命，並不斷使其成長的過程。