什麼是黑芝麻糊

黑芝麻糊是一種傳統的中國食品，主要以黑芝麻為主要原料，通過研磨成末後，用溫水或沸水沖泡製成。

黑芝麻糊不僅口感香濃，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷等成分，對身體健康有多方面的益處。在中醫理論中，黑芝麻被認為具有補血、潤腸、通乳、養發等功效，尤其適合婦女和身體虛弱的人群食用。黑芝麻糊還有助於改善皮膚狀況，使其更加滑嫩和有光澤。因其保健功效和美味口感，黑芝麻糊也常被作為辦公或學習時的營養補給。