什麼是aq

AQ是“Adversity Quotient”的縮寫，翻譯爲逆境商數、挫折商或逆境商。

AQ是用來衡量一箇人在面對逆境、挫折時的反應和應對能力的一箇指標，在高智商、高情商的基礎上，AQ被認爲是個人成功的重要因素之一，一箇較高的AQ可以幫助人們在逆境中產生更好的成績，保持健康和愉快的心情，並有助於快速康復和職業晉升。