CPU負載是指在某個時間點上，系統對CPU的資源需求和使用情況。
它反映了系統面臨的總體壓力或任務對系統資源的渴求程度。具體來說，CPU負載是正在使用或等待使用CPU的進程數之和。例如，如果一箇單核CPU的負載爲1，表示CPU剛好能夠處理當前的任務，沒有等待的進程；如果負載超過1，表示有等待的進程，CPU正在處理當前任務的同時，還需要處理等待的任務。對於多核CPU，CPU負載可以表示爲CPU核心數乘以當前正在使用的核心數，理想的負載應該低於CPU核心數的0.7倍。如果負載過高，可能會導致系統運行緩慢。