一個人最好的狀態可以概括為以下幾點：
身體健康，心理寧靜：擁有健康的身體是享受生活的基石，心理無負擔則能擁有更加寧靜的生活體驗。
有事做，有人愛，有所期待：保持忙碌和充實，與親朋好友建立良好的關係，對未來抱有期待，這些都是構成美好生活狀態的重要因素。
心中有愛，眼中有光：對生活充滿熱情，對待他人和事物溫柔體貼，能夠使生活更加美好。
耐得住寂寞，守得了繁華：在困難面前無所畏懼，安於平淡同時隨遇而安，這樣的心態能夠幫助人們更好地面對生活中的起伏。
有目標有追求：制定並追求個人目標，可以使生活更有方向感和成就感。
做真實的自己：保持正直的品格，不做違心的事，能夠帶來內心的平靜和滿足。
做喜歡的事情：遵循自己的內心，做自己喜歡的事情，能夠帶來真正的快樂和滿足感。
盡情享受快樂：當快樂來臨時，不吝嗇自己的笑容，充分享受生活中的美好時刻。
真心熱愛生活：用心去感受和體驗生活的每一個細節，無論是做飯、喝奶茶還是唱歌。
動手賺錢和存錢：具備賺錢的能力和動力，能夠為生活提供物質保障。
拒絕無用社交，享受獨處：選擇性地參與社交活動，同時也能享受獨自一人的時光，有助於心靈的成長和自我提升。
綜上所述，一個人的最佳狀態是多方面的，包括身體健康、心理健康、社交關係、個人目標和價值觀的追求，以及對待生活的積極態度。