仆步亮掌是一種傳統的武術動作，具體步驟和要求如下：
起始姿勢：雙腳並立站立，兩臂垂於身體兩側，兩眼平視前方。
動作過程：
右腳向後撤步成左弓步，右掌向右，向上滑弧，掌心向上。左臂曲肘，左掌提至腰前，目視右掌。
左腳腳尖點地，成左虛步，左臂內旋向左，屈肘抖腕，亮掌於頭前上方，目視左側方。
注意事項：
虛步與擺頭亮掌需要連貫，重心完全落於後腳，大腿呈水平，前腿微屈，腳尖點地。
抖腕亮掌、轉體、仆步三者要協調一致，上體挺胸立腰、微前傾。
步法要清晰，中間勿附加和停滯。
錯誤糾正：
虛步與擺頭亮掌不連貫的問題，可以通過成虛步時重心完全落於後腳，大腿呈水平，前腿微屈，腳尖點地的方式來解決。
通過以上步驟和注意事項的遵循，可以更準確地完成仆步亮掌這一武術動作。