勵志

勵志人生知識庫

伽趺坐

跏趺坐是佛教中修 禪者的坐法, 兩足交叉 置於左右股上, 稱 「全跏坐 」,又 稱 「吉祥坐 」或 「 蓮花坐 」, 為 圓 滿安坐之相, 諸佛皆依此而坐,故又 稱 「如 來坐 」 「佛坐 」或 「 禪定坐 」。

跏趺坐可 細分 為二 種,先以右足押左股,再以左足押右股, 雙手的上下秩序也是以左上者, 稱 為 「降魔坐 」;反之 則 稱 為 「吉祥坐 」。在 諸坐法之中,此坐法 為最安 穩而不易疲倦。

此外, 還有 「半跏趺坐 」,即 單趺一足,跏 於另一足上的安坐法,是佛陀特允比丘尼的坐法,以防止 經血漏出或遭 蟲蛇侵害,亦 稱 「菩 薩坐 」。除跏趺坐外,佛教中 還有善跏趺坐交 腳倚坐半跏趺椅坐半跏思惟坐 遊戲坐自在坐等坐姿。