依戀是嬰兒和其主要照顧者（通常是父母）之間形成的一種特殊的情感關係。
依戀不僅是一種情感上的聯結和紐帶，而且對個體的終身適應和發展具有重要意義。依戀的形成過程涉及嬰兒與照顧者之間的相互作用，爲嬰兒提供了生存的安全感和支持。依戀的發展對個體的情感和社會功能有着長遠的影響，依戀理論認爲，依戀是個體尋求與特定他人保持親密聯繫的一種傾向，旨在提供情感上的安全和舒適。依戀類型包括安全型、迴避型、反抗型等，這些類型的形成受童年經歷、教育和社會文化等多種因素的影響。依戀不僅限於嬰兒和兒童，成人之間也可以形成依戀關係。