侵占他人土地是違法行為，違反了《土地管理法》。根據相關法律規定，侵占他人土地可能涉嫌非法占用農用地罪，情節嚴重的，可處五年以下有期徒刑或者拘役，並處或者單處罰金。此外，如果侵占行為導致耕地、林地等農用地大量毀壞，可能會受到更嚴厲的法律制裁。
如果土地使用權人遭受非法侵占，可以採取以下措施：
排除妨礙：請求侵占者排除妨礙，以保護土地使用權的正常行使。
停止侵害：請求侵占者立即停止侵害，以阻止產生損害或避免遭受更大的損害。
返還土地：責令侵占者返還土地，使其繼續使用。
恢復土地原狀：如果土地狀態被破壞，侵占者應當恢復土地原狀。
賠償損失：請求侵占者賠償因侵害行為造成的損失。
如果侵占行為構成犯罪，受害者可以報警，由公安機關立案調查。同時，根據《中華人民共和國土地管理法》，縣級以上人民政府土地行政主管部門也可以對非法占用土地的行為進行處罰，包括責令退還非法占用的土地、限期拆除非法建築物和其他設施、恢復土地原狀，以及處以罰款等。