修行修什麼

修行是修正身體、語言、行爲和心唸的偏差，以達到更高的個人修養水平。

修行是一種綜合性的修煉過程，旨在提升個人的精神、道德、心理和身體層面。在佛教中，修行強調對內心的培養和提升，超越對外部世界的改變。具體包括對內心的覺察和反省、改變和提升，以及對他人和自己的關懷與慈悲。其最終目的是實現覺悟和解脫，擺脫苦難。修行可以通過多種方式進行，如保持正念、平和心態、冥想、良好飲食、參加社交活動、保持積極心態等。