做什麼事都很慢

做事很慢可能有多種原因，包括天生性格、注意力不集中、缺乏動力、任務難度過高、體質虛弱、心理因素、疾病因素、精神心理疾病、頭部器質性病變、頸椎病、神經衰弱、吸菸、老年痴呆、畏懼失敗等。

針對不同的原因，可以採取相應的措施來提高效率，例如，如果是因為缺乏動力或注意力不集中，可以通過設定目標和獎勵機制來提高動力，如果是因為任務難度過高，可以分解任務或尋求幫助，如果是因為心理因素，可以適當調整心態，保持愉悅的心情。

如果情況嚴重或長時間存在，建議諮詢專業人士，如醫生或心理諮詢師，以獲得更專業的幫助。