專業人士
健康教練是一種專業人士，他們通過結合心理和生理需求，以私人訂製的方式幫助人們達到最佳的健康狀態。健康教練的主要職責是支持他人做出可持續的、自主的健康改變。他們通過分享信息、提供支持和使用溝通技巧來幫助客戶做出明智的健康決策，並促進有成效的自我反省。健康教練通常與那些希望改善健康狀況或患有某些健康問題的人一起工作，幫助他們改變生活方式，如飲食、運動和壓力管理習慣。他們的工作不僅限於提供健康建議，還包括教育客戶如何理解自己的行爲如何影響健康，並激發他們的自我導向改變能力。健康教練可以一對一或小組形式工作，也可以爲機構、保險公司、醫療保健提供者工作，或者獨立工作。近年來，健康教練的就業機會不斷增多，例如藥店也開始聘請健康教練來支持客戶的健康改變。