優酪乳搭配什麼水果榨汁

優酪乳可以與多種水果搭配榨汁，以下是一些推薦組合：

香蕉和蘋果。這兩種水果都含有豐富的膳食纖維，有助於促進消化和改善便秘。

獼猴桃和草莓。獼猴桃富含維生素C，有助於提高免疫力；草莓則提供豐富的抗氧化劑和維生素C。

火龍果和芒果。這些熱帶水果不僅美味，還富含多種維生素和礦物質，有助於補充身體所需的營養。

此外，優酪乳與黃瓜、木瓜或紅酒搭配也是不錯的選擇，這些組合不僅有助於減肥和美容，還能提供不同的口感和營養。