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兒童便當怎麼做

製作兒童便當可以包含多種創意和營養豐富的食物。這裏提供幾種便當食譜和製作步驟:

雞肉玉米墨西哥餡餅。使用熟雞胸肉塊、玉米粒罐頭、玉米餅和馬蘇裏拉芝士。在玉米餅上撒上雞胸肉、玉米粒和芝士,加熱至芝士融化後,翻面加熱至表面變色,然後切塊。

雞肉炒蛋生菜三明治。需要熟雞胸肉、雞蛋、白吐司、生菜、蛋黃醬。將雞蛋炒熟後與雞胸肉、生菜一起夾在兩片塗有蛋黃醬的白吐司之間,去掉邊緣,對半切即可。

蠔油烤雞翅。需要雞翅中、蠔油、生抽、老抽、蜂蜜和白芝麻。在雞翅上劃幾道口,用調料醃製一夜後,放入烤箱烘烤至熟透。

雞蛋雜蔬壽司卷。需要雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、米飯壽司醋海苔片。製作蛋餅並切條,與胡蘿蔔條、黃瓜條一起鋪在壽司簾上的海苔和米飯上,捲起後切段。

香腸西芹土豆沙拉。需要土豆、西芹、香腸、蛋黃醬、醋、鹽和糖。將土豆、西芹和香腸煮熟後切丁,與調味後的蛋黃醬混合拌勻。

此外,還可以製作卡通造型的便當,比如使用模具將壽司米飯刻成卡通圖案,然後在便當盒中鋪上生菜,裝入沙拉和雞蛋花捲,最後裝飾上卡通圖案。這些食譜既美味又有趣,適合兒童口味和營養需求。