入耳式藍牙耳機的正確佩戴方法如下：
確保耳機已充滿電並與設備成功連線。
輕輕拿起耳機，將耳塞部分放入耳廓中，確保耳塞與耳朵緊密貼合。
對於左耳耳機，用右手抓住左耳耳垂，下拉耳垂讓耳道變寬，然後用食指輕輕地將耳套進一步推入耳道，在密封之處停下，最後放開耳垂，耳道回歸原樣，入耳式耳機也就戴好了。右耳耳機也同樣操作。
調整耳機的位置，確保舒適度和穩定性。
如果耳機帶有線纜或桿，確保它們沿著頸部或頭部放置，以避免不必要的拉扯和糾纏。
佩戴後，測試音質和通話質量，確保聲音清晰，沒有雜音。
佩戴入耳式藍牙耳機的注意事項如下：
儘量避免在嘈雜的環境中使用，以免影響音質和聽力。
不要長時間連續使用，以避免對耳朵造成過度負擔。
定期清潔耳機，保持衛生。
使用時注意安全，避免因分心而發生危險，不要將音量調得過大，以保護聽力健康。