霍華德·加德納博士提出的多元智慧型理論包括以下八種智慧型：
語言智慧型。指有效運用口頭語言或文字表達思想和理解他人的能力，包括掌握語音、語義、語法，以及用言語思維和表達的能力。
數學邏輯智慧型。涉及有效計算、測量、推理、歸納、分類和進行複雜數學運算的能力，對邏輯方式和關係敏感。
空間智慧型。指準確感知視覺空間及周圍事物，並能將感知到的形象以圖畫形式表現出來的能力，對色彩、線條、形狀、形式和空間關係敏感。
身體運動智慧型。指運用整個身體或四肢來表達思想和情感，以及靈巧地操作物體的能力，包括特殊的身體技巧和平衡能力。
音樂智慧型。指人敏感地感知音調、旋律、節奏和音色的能力，以及對音樂進行創作和表現的能力。
人際智慧型。指理解他人、與人交往的能力，善於察覺他人情緒、感受和辨別不同人際關係的暗示。
自我認知智慧型。指認識、觀察和反省自身的能力，能夠正確意識和評價自身的情緒、動機、欲望、個性、意志。
自然觀察智慧型。指辨別環境特徵並加以分類和利用的能力，包括對自然環境和人文環境的觀察和理解。
這些智慧型不是單獨存在的，而是相輔相成、相互關聯的，每個人都會根據自己的經歷和成長環境擁有不同的智慧型優勢組合。