八字奶通常是指乳房外擴，形成類似「八」字的形狀。其原因如下：
先天性因素。在胚胎發育時期，如果乳房發育不良，可能會導致乳房外擴。
穿戴內衣不當。長期穿戴不適合的內衣，尤其是那些過緊或過小的內衣，可能導致乳房受到擠壓，從而形成外擴。
乳房肥大。營養過剩導致的脂肪過多堆積，通常表現為乳房增大和乳房脹痛。
乳房外傷。乳房受到外傷，可能會導致乳房腫脹和疼痛，進而引起外擴。
乳腺增生症。內分泌功能紊亂引起的乳腺增生，可能會導致乳房疼痛、結節或腫塊，有時伴隨乳房外擴。
長期不運動。隨著年齡增長和地心引力的影響，長期缺乏運動可能導致乳房下垂和外擴。
睡姿不正確。趴著睡覺等不正確的睡姿也可能導致乳房外擴。
天生遺傳。遺傳因素也是導致八字奶的原因之一。
此外，還有乳頭內陷的情況，乳頭內陷可能與先天發育不良、乳腺炎、乳腺癌等因素有關。