共勤共勉的意思是互相理解、互相鼓勵、互相勉勵。在共同做一件事時，遇到困難和挫折時，大家需要團結一心，群策群力，擰成一股勁，共同解決問題，不斷進步和提高，最終完成既定的任務。共勉適用於與自己有相同經歷或者遭遇的人之間，可以互相鼓勵、互相幫助、互相安慰，以期儘早脫離危機。共勉不分男女老少，職位高低，是人與人之間和平相處共同努力的最好方式。共勉的內容不僅限於學習理論知識，人生經驗也是可以交換的，因此師生之間也可以共勉。
此外，共勉也可以包含以下積極向上的生活態度和信念：
成功不是一時之事，而是持之以恆的付出和努力。
每一次努力都是為了讓自己離成功更近一步。
做自己喜歡的事情，不要因為別人而改變自己。
沒有天生的強者，只有不斷努力的人。
人生最大的成就不是站在了頂峰，而是突破了自己內心的極限。
失敗並不可怕，可怕的是不敢嘗試，不敢去拼搏。
勇敢去接受挑戰，去面對問題，才能讓自己更加成熟和堅強。
讓自己處於一種積極向上的狀態，才能夠更好地創造屬於自己的美好未來。
永遠不要停止學習，不斷進步才是靠近成功的步伐。
堅定自己的信念，努力實現自己的夢想，一天一天地向前走，成功自然會到來。
以上就是共勤共勉的含義以及一些積極的生活態度和信念，希望對你有所幫助。