冬天胖夏天瘦

人們往往在冬天感覺更胖而夏天感覺更瘦的現象，主要歸因於幾個生活因素：

基礎代謝。夏天的高溫會加快基礎代謝，即使保持與冬天相同的能量攝入，夏季消耗的能量也會更快。夏天的高溫狀態下，人們的食慾通常會降低，加上戶外活動增加，如郊遊和游泳，這些因素共同導致夏天體重相對較輕。

飲食。冬天由於天氣寒冷，人們本能地攝入更多高熱量、高脂肪的食物來抵禦寒冷，加上冬天戶外活動減少，這些因素共同導致體重增加。

此外，個人體質差異、脾胃虛弱等情況也會影響體重變化。