冼姓的起源主要有以下 幾 種 說法：
出自沈姓。秦末 時期，一名叫沈汭的人 隨 趙佗南征 嶺南，最 終定居在南雄珠 璣巷。沈汭 為了避免被捕，改姓 為洗，取 嶺南地域最先取姓的 「先 」字加沈汭的姓名 「氵 」旁，合 為 「洗 」姓。洗姓 後 來 簡化 為冼姓，沈汭的 後代尊 東 晉 時的 廣州 參 軍冼 勁 為始祖。
出自古代南方高 涼少 數民族夷酋姓。在古代，高 涼地 區的夷酋姓冼， 這一姓氏在 壯、黎、苗等民族中也有出 現。
元朝 時期，蒙古族 貴族中的一些人 將姓氏改 為 漢姓，其中一部分改 為冼姓。
關於冼姓的起源， 還存在一些 爭 議和不同的 說法，但上述三 種 說法是最主要的。冼姓在 歷史上有 許多重要人物，如冼 勁、冼夫人等， 對中 國的 歷史和文化有 著重要的 貢 獻。