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切夜不眠

切夜不眠,通常稱為徹夜失眠,可能是由於多種因素引起的。這些因素包括不良的生活習慣,如不規律的作息時間、缺乏勞逸結合、夜間熬夜、長時間使用電子設備、飲用含咖啡因或茶鹼的飲料(如咖啡、濃茶),以及菸酒刺激等,都可能導致個人出現睡眠障礙。

然而,徹夜失眠更多時候是某些疾病的症狀,例如情緒性疾病(如焦慮、抑鬱)、精神分裂症早期、腦部疾病(如缺血、缺氧)、全身性疾病(如嚴重貧血、心血管疾病、肝腎功能重要損害)等。中風等特定疾病也常伴有徹夜失眠的情況。

在處理徹夜失眠時,應綜合考慮其他症狀和體徵,通過必要的檢查(如影像學檢查、血液檢查等)來確定確切原因,並進行對因治療。在對因治療確定之前,可以先進行對症治療,如藥物治療、理療、中醫中藥治療、針灸等。重要的是,在沒有明確診斷和針對性治療方案之前,不應濫用安神、鎮靜、安眠類藥物,以免浪費資源、產生副作用,並可能延誤病情。