刮痧是一種傳統的中醫療法，基本技能主要包括刮痧方法和工具的選擇。以下是詳細介紹：
刮痧板的選擇。常用的刮痧板材質有魚木石或水牛角，表面應潔淨且稜角光滑。
刮痧介質。通常使用刮痧專用的活血劑，如馬油或紅花油。
刮痧手法。根據不同的部位和需求，採用不同的刮痧方法，如面刮法、角刮法、點按法、按揉法、厲刮法和拍打法等。
操作要求。手腕需均勻用力，根據患者的病情和反應調整刮動的力量。一般沿著同一方向刮，力度要均勻，通常刮10至20次，約20分鐘左右。
刮痧後的注意事項。刮痧後應保暖，避免受涼，同時注意刮痧間隔時間，一般為3至6天，以痧痕消退為準。
此外，頭面部和胸腹部的刮痧技巧也應特別注意，如力度要輕柔，角度要適宜。