前戲是性行為中非常重要的一部分，它有助於增加雙方的興奮度和情感聯繫。以下是一些前戲技巧：
製造氛圍。創造一個舒適和浪漫的環境，如昏暗的燈光、舒緩的音樂、使用香薰和情趣內衣等。
探索敏感地帶。包括嘴唇、耳後、脖頸、後背、乳房、腰側、大腿內側、陰蒂和陰道等。通過輕撫、吮吸、觸碰和按揉等手法，根據對方的反應調整力度和方式。
使用道具輔助。利用情趣內衣、情趣玩具等輔助道具可以增添額外的刺激和樂趣。
控制時間。前戲的時間並不是越長越好，應根據雙方的需求和反應適當調整。
親吻和愛撫。包括深情凝視、溫柔的觸碰和親吻，可以逐步從較輕的觸碰過渡到更深入的探索。
語言和嗅覺。說情話和營造舒適的嗅覺環境（如噴灑香水）也有助於提升性興奮。
探索新的方式和創意。不斷嘗試新的技巧和道具，以增加性生活的趣味性和新鮮感。
用心寵溺。全身按摩、擁抱、親吻和撫摸等溫馨的行為可以增進彼此的感情，有助於雙方更好地進入狀態。
需要注意的是，前戲應該注重雙方的感受和需求，避免僅僅為了滿足一方的欲望而忽視另一方的感受。