助眠香氛有多種選擇，包括香薰和精油等。一些常見的助眠香氛包括：
植物花卉香。如薰衣草、天竺葵、玫瑰和菊花，這些香氣有鎮靜和舒緩作用，能減輕焦慮和壓力。
水果香。如檸檬、甜橙、佛手柑等柑橘類水果，這些清新自然的香氣有助於放鬆心情。
東方香料。如沉香、檀香和乳香，這些香氣能令人平靜，有效緩解工作壓力。
此外，還有一些受歡迎的助眠香薰產品，如Diptyque蒂普提克、Jo Malone祖瑪瓏、isleep香薰、Carrière Frères植物學家和Byredo等品牌，這些產品通常採用天然成分，如薰衣草和洋甘菊，有助於創造一個舒適宜人的睡眠環境。