北至， 讀音 為běi zhì，是 漢 語 詞 語，指的是太 陽北行 極致，即夏至。夏至 這天，太 陽光直射北回 歸 線， 這 標誌 著太 陽直射 點 開始 從北回 歸 線向南移 動，北半球的白 晝 時 間逐 漸 變短。在廿四 節 氣中， 「二分二至 」反映了太 陽直射 點的回 歸 運 動 規律，其中夏至是太 陽南行的始 點。夏至 對於北回 歸 線以北的地 區 來 說，意味 著自此 開始白 晝 漸短，光照 減弱。而 對於北回 歸 線以南的地 區，如 雲南、 兩 廣、 閩台等地，夏至 後太 陽光再次直射，白 晝 並未短，光照仍在增 強。
在中 國古代，北至也被 稱 為 「日北至 」，意味 著太 陽 運 動到北方最高端的位置，即地球本身的俯仰玄曲波 韻 達到前俯 極 點的一天。