煮十谷粥的方法如下：
將十穀米洗淨，根據個人喜好，可以選擇浸泡米。浸泡時間大約爲30分鐘到1小時，這樣可以讓米粒膨脹，節省煮粥的時間，並使粥的口感更好。
加入適量的水。如果使用普通鍋，米和水的體積比可以是1:10，如果使用高壓鍋，這個比例可以降低至1:6。
將鍋置於火上，用大火將水燒開，然後轉爲小火慢慢熬煮。
在煮粥的過程中，需要不時攪拌，以防止糊底，同時順着一箇方向攪拌可以讓米粒更加飽滿，粥更加酥稠。
煮至粥變得酥稠，可以根據個人口味加入紅棗、桂圓、黑糖或紅糖等調味料。
煮好後，可以讓粥悶5到10分鐘，這樣可以讓粥的口感更佳。
最後盛出即可享用。